Wo ich mich befinde, ist ein sicherer Raum. Mit einem einfachen und
tiefen Atemzug, oder auch mehreren, kann ich diesen sicheren Raum
aufbauen.
In diesem sicheren Raum kann ich mich entspannen und in der
Entspannung kann alles geschehen, was ich mir vorstelle und
imaginiere. Heilung, Balance, Wissen, Verbindung zu meinen
Freunden auf der anderen Seite des Vorhanges. Im sicheren Raum und der
Entspannung kann die Lebensenergie wieder fliessen. Wenn ich angespannt
bin, ist mein Körper so blockiert, dass er sich nicht mehr bewegen
kann. Er ist wie einbetoniert. Überall stehen Steine und Mauern
im Weg. Ich kann nichts mehr sehen und mich nicht mehr weiterbewegen.
Mein Energiefeld ist ganz nahe um mich herum und meine Verbindung zu meinen
Freunden auf der anderen Seite des Vorhanges ist abgebrochen. Es ist wie mit
schmutzigen Fenstern durch die ich nichts mehr sehe. Ich bin so eng eingewickelt,
wie in einem Stück Tuch, dass nichts mehr geht. Das Schöne daran ist,
dass ich es mir selbst erschaffen habe. Ich kann es auch wieder entschaffen,
mich auszuwickeln, in meinem sicheren Raum sein und entspannt sein.
Lebensenergie fliesst wieder und mein Leben ist wieder bunt und vielfältig.